パート主婦の頑張らない日常

初めましてあやぽんです。二人育児奮闘ワーママです。

仕事の休憩中

 

今週のお題「祝日なのに……」

 

こんばんは

 

今日はお題の通り祝日ですが、土曜日なので仕事が通常通りありました。

 

仕事はだいたい7.5時間勤務のため、休憩が1時間あります。

 

休憩があることは全然いいのですが、その休憩時間の過ごし方に最近悩んでいます。

 

いつもは職場の後ろのパソコンがあるデスクで過ごします。

 

職場なので、音は聞こえるし、電話もデスクにあると鳴ります。(店舗が混んでて忙しいときは、「なんで出てくれないの」とあとで言われます。)

 

パソコンが目の前にある状態なので、ついついパソコンでメールのチェックをしたりしてしまいます。

 

その状態はよくないと思い、たまに自分の車に行き休憩をとるようにしてみました。

 

お弁当を食べたり、携帯をいじったり・・・・特にやることは変わりませんが、音がしないや、電話をきにしなくていいというのは、本当にストレスがないと気が付きました。

 

皆さんは休憩時間どうやって過ごしていますか??

 

私は毎日は無理だけど、なるべく車に行き自分の気持ちなど守りたいと思います。(休憩した気にもなかなかなれないので)