今週のお題「祝日なのに……」
こんばんは
今日はお題の通り祝日ですが、土曜日なので仕事が通常通りありました。
仕事はだいたい7.5時間勤務のため、休憩が１時間あります。
休憩があることは全然いいのですが、その休憩時間の過ごし方に最近悩んでいます。
いつもは職場の後ろのパソコンがあるデスクで過ごします。
職場なので、音は聞こえるし、電話もデスクにあると鳴ります。（店舗が混んでて忙しいときは、「なんで出てくれないの」とあとで言われます。）
パソコンが目の前にある状態なので、ついついパソコンでメールのチェックをしたりしてしまいます。
その状態はよくないと思い、たまに自分の車に行き休憩をとるようにしてみました。
お弁当を食べたり、携帯をいじったり・・・・特にやることは変わりませんが、音がしないや、電話をきにしなくていいというのは、本当にストレスがないと気が付きました。
皆さんは休憩時間どうやって過ごしていますか？？
私は毎日は無理だけど、なるべく車に行き自分の気持ちなど守りたいと思います。(休憩した気にもなかなかなれないので）
